足反射疗法操作方法
- 按摩的顺序
全足按摩,应先从左脚开始,按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区,再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。由脚趾端向下依次按摩,即总体按摩方向是向心性按摩,沿着静脉 、淋巴回流的方向按摩。如记忆不清,可将足反射区图放在旁边,按图索骥进行较方便,一般情况下每个反射区按摩3次,必要时可增至6次。
重点按摩时,大致上可按照基本反射区→病变反射区→相关反射区→基本反射区的顺序进行。按摩结束后,无论是全足按摩还是重点按摩,都应将按摩完毕的脚踝先按顺时针方向再按逆时针方向分别摇转4~6次,才可结束。
在按摩时,关键点是要找准敏感点,这样不需要用多大力量,被按摩处就会感到酸痛感觉,才会有疗效;如果找不到敏感点而蛮干一通,只会全无效应而白费力气。
- 按摩的力度
按摩力度的大小是取得疗效的重要因素,力度过小则无效果。反之,过大则无法忍受,所以要适度、均匀。所谓适度,是指以按摩处有酸痛感,即“得气”为原则。而所谓均匀,是指按摩力量要渐渐渗入,缓缓抬起,并有一定的节奏,不可忽快忽慢,时轻时重。快节奏的按摩一般适用于急、重症和疼痛严重的疾病,慢节奏的按摩主要适用于慢性疾病。
- 机理
足部按摩治病保健作用的机理就是以对反射区的良性刺激,而达到调整组织器官生理机能的作用,使体内产生自愈力。所以对多数反射区来说刺激强一点,痛感重一点,效果就较好,不痛则无效果。
对骨骼系统的疾病治疗,必须用强刺激才能取得明显效果,而严重心脏病患者的心脏反射区、肝脏病患者的肝脏反射区以及淋巴和坐骨神经反射区,力度就应减弱,按摩处只要有轻微痛感就可以了。
按摩有补泻两种手法,按照“实者泻之,虚者补之”的原则,对实证、体质较好的患者,力度可适当加大,采用强刺激手法;而对心脏病等虚证及老年人、儿童、女性和重病体弱者则用弱刺激手法,延长疗程,使患者的内部机能逐渐恢复。还有,对敏感性强的反射区力量不能过大,而对那些敏感性弱的反射区应适当加大力度。总之,要区别对待。
治疗时间
在进行按摩治疗时,要根据患者的病种、症情及其体质,掌握好按摩时间,一般对单一反射区的按摩时间为3~5分钟,但对肾、输尿管、膀胱反射区必须按摩到5分钟,以加强泌尿功能,从而把体内的有毒物质排出体外。总体按摩时间应控制在30~45分钟,对重病患者,可减为10~20分钟,按摩时间过长或过短都不利于恢复健康。
重症、急症病人,每日按摩1次,慢性病或康复期间可隔日1次或每周2次,一般以7~10次为1个疗程,休息几日,再进行第2个疗程,直至痊愈为止。
- 按摩手法
在我国,足部反射疗法已出现多个流派,呈现“百花齐放”的繁荣景象,各个流派的手法各有不同,下面介绍五种简单方便、易于掌握的基本手法。
- 握拳食指法
采用握拳,中指、无名指、小指紧扣掌心,食指第1、2指关节弯曲扣紧,并使屈曲的食指与掌指面略保持垂直状态,拇指弯曲后顶在食指末节处。
着力点:食指近端指间关节顶点。
适用:
肾上腺、肾、膀胱、额窦、垂体、头部(大脑)、甲状旁腺、斜方肌、肺及支气管、心、脾、胃、胰腺、十二指肠、横结肠、降结肠、乙状结肠及直肠、肛门、肝、胆囊、盲肠及阑尾、回盲瓣、升结肠、腹腔神经丛、生殖腺(睾丸或卵巢)、小肠、肘、膝、肩、喉与气管及食管、内耳迷路、肋骨、鼻、眼、耳、失眠点等反射区。
- 拇指点按法
伸直拇指,其他四指弯曲后紧贴于拇指掌面,用拇指指端或指腹垂直用力点按于施术区域上。
着力点:拇指指端、指腹或桡侧偏峰。
适用:
喉与气管及食管、内耳迷路、颈椎、心(轻手法)、下身淋巴腺、上身淋巴腺、上臂、肋骨、扁桃体、胸部淋巴腺、心痛点、头痛点、落枕点、腰腿点、消渴点、便秘点等反射区。
- 拇指推压法
张开虎口,用拇指指腹或桡侧面紧贴足部施术区域,单向移动。腕关节伸平,其余4指呈握拳状或略弯曲,起辅助及固定作用。
着力点:拇指指腹或桡侧偏峰。
适用:
横膈膜、肩胛骨、胸、下腹部、直肠及肛门、尿道及阴道、腹股沟、坐骨神经、胸椎、腰椎、骶骨(骶椎)、输尿管、甲状腺、眼、耳、前列腺或子宫、髋关节等反射区。
-拇指掐法
将拇指与其余4指分开呈圆弧形状,4指起辅助固定作用,施力于拇指指端。
着力点:拇指指端。
适用:
小脑及脑干、三叉神经、颈项、上颌、下颌等反射区。
- 食指刮压法
开大虎口,固定拇指,食指弯曲,用食指侧缘作单方向刮动,其他指作辅助食指发力。
着力点:食指第2节指腹桡侧或食指第2指间关节屈曲后的顶点。
适用:
外尾及内尾骨等反射区。
有些反射区的分布过小过深,靠手无法达到准确的深度和幅度,如扁桃体、肾上腺、失眠点等既小又处在皮肤下较深的反射点,使用“多功能足疗器”就能达到一定的疗效。
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手象针
手象针与足象针 -- .pdfDate2024.03.01 Category :Reflexología de la mano -
功夫指诊
功夫指诊 -- .pdfDate2024.03.01 Category :Reflexología de la mano -
足反射疗法注意事项
足反射疗法注意事项 禁忌症 有下列情况者,不宜采取足部反射区疗法: 1、吐血、呕血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血、内脏出血等出血病患者,如进行足部按摩会因促进血液循环 的作用,而可能引起更大的出血。 2、妇女月经期及妊娠期间,进行足部按摩会引起子...Date2024.02.21 Category :Masaje de Emergencia -
足反射疗法适应症
足反射疗法适应症 本疗法适应证非常广泛,有足疗治百病之说。另外还可用作预防保健。下面简单介绍一些疾病的具体治疗方法。 1. 食欲不振、厌食 反射区疗法:按摩肾、输尿管、膀胱、胃、小肠、肝、胆囊、脾、甲状腺等反射区。 按摩腹部5分钟。 2. 慢性胃炎 反射...Date2024.02.21 Category :Masaje de Emergencia -
足反射疗法操作方法
足反射疗法操作方法 - 按摩的顺序 全足按摩,应先从左脚开始,按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区,再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。由脚趾端向下依次按摩,即总体按摩方向是向心性按摩,沿着静脉 、淋巴回流的方向按摩。如记忆不清,可将足反射区图放在旁边...Date2024.02.21 Category :Masaje de Emergencia -
足反射区的选取原则
足反射区的选取原则 选取反射区的原则,主要是根据病变所在的部位,即受累的脏腑器官,而不是根据具体的病症。所以,同一器官、同一系统的各种病症,应选取大致相同的反射区。反之,同一反射区可用以治疗不同的病症。 肾、输尿管和膀胱这三个反射区,是足部按...Date2024.02.21 Category :Masaje de Emergencia -
足反射区位置
足反射区位置 足部反射区分为足底、足内侧、足外侧、足背部四大部分,其顺序大致如下: 足底: 肾上腺、肾、输尿管、膀胱、额窦、脑垂体(垂体)、小脑及脑干、三叉神经、鼻、头部(大脑)、颈椎、甲状旁腺、甲状腺、眼、耳、斜方肌、肺及支气管、心(左)、脾...Date2024.02.21 Category :Masaje de Emergencia -
足底反射按摩疗法
足底反射按摩疗法 反射疗法,是一种通过对全身各个反射点、反射区施以按摩手法,刺激反射区,从而调整脏腑虚实,疏通经络气血,以预防或治疗某些疾病的方法。 根据全息胚原理,人身体三大反射区 耳,手,足部,其中足部反射疗法应用广泛。足疗中的足部按摩和针...Date2024.02.21 Category :Masaje de Emergencia -
耳针注意事项
耳针注意事项 耳针法,只要严格遵循操作规程,多不会出现意外。最常见的事故是:因消毒不严所引起的耳郭感染。由于耳郭血液循环差,一旦感染,如处理又不及时,即可以波及到耳软骨,严重的会出现耳郭肿胀、软骨坏死而造成耳郭萎缩、畸形。要引起高度警惕。 为...Date2024.02.20 Category :Reflexología del oído -
耳针操作方法
耳针操作方法 操作方法;耳穴刺激方法总计有30余种,我们仅介绍最常用的3种。 毫针法; 针具多用 28~32号之半寸长的不锈钢毫针。首先对耳穴进行消毒,由于耳穴感染可引起严重后果,故一般先用2%碘酒涂抹,再用蘸有75%乙醇的棉球脱碘消毒。进针时,用左手拇...Date2024.02.20 Category :Reflexología del oído -
耳针配穴方法
耳针配穴方法 耳针配穴方法,主要有以下四种方法。 按脏腑辨证配穴; 就是根据中医的传统理论来选穴组成处方。如中医学认为“肺主皮毛”,故可取肺穴治疗皮肤病;肾,“其华在发”,故可取肾穴治疗斑秃等。 按现代医学理论配穴; 耳穴中有不少是按现代医学的名称命...Date2024.02.20 Category :Reflexología del oído -
耳穴的探查方法
耳穴的探查方法 人体有病时,往往会在耳郭的相应穴区内出现反应,如胆囊病时在胰胆穴,肺病在肺区等。针刺时,只有直接刺激这些反应点,才会获得较好的效果。由于各人耳郭的形状和大小不一样,加上上面所介绍的耳穴区域相对较反应点为大,故临床上使用耳穴时,...Date2024.02.20 Category :Reflexología del oído -
耳针主要耳穴
耳针主要耳穴 到目前为止,已经发现的耳穴有数百个之多,经过反复的筛选验证,得到世界各国公认的为91个。 这里仅介绍临床中用得最多的40个耳穴。 耳穴的分布,特别是在耳郭前面,有一定的规律性,就像一个头部朝下臀部朝上的胎儿。也就是说:与头面部相应的耳...Date2024.02.20 Category :Reflexología del oído -
耳针疗法
耳针疗法 耳针法是通过对耳郭特定区域(即耳穴)的观察(或检测)和刺激达到诊治疾病的一种方法。在针灸医学的各种刺灸方法中,耳针是较为独特的疗法。 耳针法有自己的刺激区,尽管集中在小小的耳郭上,但耳穴数量之多,仅次于体穴。特别是它还具有诊断、预防...Date2024.02.20 Category :Reflexología del oído -
耳针穴位图
耳针穴位图Date2024.02.19 Category :Reflexología del oído -
手按摩反射治疗穴位图
手按摩反射治疗穴位图Date2024.02.19 Category :Reflexología de la mano -
足底按摩反射治疗穴位图
足底按摩反射治疗穴位图Date2024.02.19 Category :Masaje de Emergencia -
足侧面按摩反射治疗穴位图
足侧面按摩反射治疗穴位图Date2024.02.19 Category :Masaje de Emergencia -
足正面按摩反射治疗穴位图
足正面按摩反射治疗穴位图Date2024.02.19 Category :Masaje de Emergencia